10. Dezember 2022

Heilkreise und das Heilen mit Musik und Chants haben eine lange Tradition. In der vedischen, schamanischen und vielen anderen Kulturen wird das Wissen um die harmonisierende und heilsame Wirkung von Klang und Schwingung eingesetzt für Entspannung, Gesundheit, Harmonisierung von inneren und äußeren Prozessen bei Menschen, Tieren, Gebäuden und sogar ganzen Landstrichen, um die allumfassende Balance, die kosmische Harmonie zwischen allem Sein wiederherzustellen und zu erhalten, und somit...

18. Mai 2022

STARTE MIT YOGA IN DEN SOMMER - entspannt, geschmeidig, kraftvoll & beflügelt. Für deine regelmäßige Yogapraxis bieten wir dir zertifizierte Hatha Yoga Kurse im Yoga Room sowohl für Anfänger als auch für Geübte.

24. April 2022

Wann hast du das letzte Mal bewusst UND genussvoll auf dem Kopf gestanden? Ganz körperlich, lebenspraktisch oder rein mental, einfach um dir deine Welt mal wieder aus einer anderen Perspektive anzuschauen und mit frischen Augen auf dein Leben zu blicken. Noch gar nicht? Manchmal ist es heilsam, seine Wahrnehmung etwas zu ver-rücken und sich in bewusster Verrücktheit zu üben, um die eigenen einengenden Grenzen zu sprengen, sich aus einem festgefahrenen Gedankenstrudel zu lösen, das Herz zu...

15. April 2022

Hallo ihr Lieben, wir wünschen euch ideenreiche, fröhliche & kreative Osterfeiertage und viel Frühlingslicht im Herzen! Genießt die erwachende Mutter Erde unter euren Füßen, genießt die Zwitschergesänge der Vögel und jede kleine vibrierende Knospe, und findet eure ganz eigenen wunderbaren neuen Wege, um die Samen eurer Visionen, Ideen und Wünsche mit dem Wasser des Lebens zu nähren und wachsen & erblühen zu lassen. Namasté & liebevolle Herzensgrüße. Anna & das...

20. März 2022

Heute ist es nun soweit, Frühlingstagundnachtgleiche, der verheißungsvoll duftende Frühling ist eingeleutet und jaaaaaa... die Tage werden schon merklich wieder länger, die nährende Kraft des Lichtes nimmt zu, und das Konglomerat von textilen Schichten wird weniger und dünner. Frühlingsfreiheitsgefühle machen sich breit und beflügeln fröhlich flatternd die Körperenergien und Lebenssäfte. Wunderbaaar :-) Heute zur Frühlingstagundnachtgleiche ist ein kraftvoller Moment für die...

01. Februar 2022

Namasté & Hallo ihr Lieben, Vorbeugen stehen im Yoga symbolisch für die Qualität der Hingabe. Sich in Hingabe zu üben ist eine der großen Herausforderungen auf dem Yogaweg, in der wir uns immer wieder neu üben können, auf der Yogamatte und im Alltag. Hingabe schenkt uns tiefe innere Entspannung, ein Gefühl der Weite, des Glücks und der Verbundenheit. Sie hilft uns mit schwierigen Situationen, Widrigkeiten, Hindernissen und Veränderungen besser und anders umzugehen. Hingabe...

27. Januar 2022

Fast alles, was wir "Erwachsenen" so tun, tun wir, um ein Ziel zu erreichen - sei es nun um erfolgreicher, begehrenswerter, liebevoller oder liebesfähiger, umweltbewusster oder auch flexibler, entspannter, spiritueller oder sogar um erleuchtet zu werden. MEDITATION jedoch lädt dich dazu ein, einfach nur zu tanzen um zu tanzen, einfach nur zu gehen um zu gehen, oder deinen Atem zu erfahren, weil dein Körper hier und jetzt atmet, oder Klang wahrzunehmen, der jetzt und jetzt und jetzt ist und...

01. Januar 2022

Namasté & Hallo ihr Lieben, herzlich willkommen im frischen neuen Jahr. Ab Montag könnt ihr mit uns im Yogafamily-Bereich eine wunderbare Yogastunde praktizieren, die euch ganz entspannt, gestärkt und mit fröhlichem Herzen ins neue Jahr starten lässt. Mögest du mit offenem Herzen und friedvollem Geist durch die Herausforderungen & Möglichkeiten des neues Jahres tanzen und daran wachsen. Vertraue dir selbst, vertraue dem Leben und folge dem Weg deines Herzens. Dann kommt Freude,...

24. Dezember 2021

Namasté ihr Lieben, wir senden euch liebevoll schwingende Herzensgrüße aus dem YOGA ROOM & freuen uns darauf, euch im neuen Jahr bald wieder livehaftig zu sehen und zu spüren. Bleibt gesund & fröhlich, entspannt & liebevoll im Herzen; und entdeckt die Schönheit des Lebens immer wieder neu in jedem Augenblick, der euch geschenkt wird. Und gerade in diesen verwirrenden Zeiten bringe deinen Geist immer wieder bewusst zur Ruhe, spüre nach innen und lasse dich mit der ganzen...

14. August 2021

SOMMERtime, eine wunderbare Zeit um genussvoll und frei mit Meditation und Energiearbeit in der üppigen überfließenden Natur zu experimentieren. Das ist, finde ich, eine der schönsten Art und Weisen sich zu nähren und sich mit Energie aufzuladen, ...wenn wir dem unendlichen Blau des Himmels unser Herz öffnen, oder mit einem Baumwesen tanzen, mit der goldgelben Kraft der Sonne verschmelzen, oder in die kühlenden Arme eines Flusses eintauchen, oder uns mit der ruhenden Präsenz eines...