"Durch das Berühren anderer und das Selbst-Berührt-Werden werden Grenzen im Kopf überwunden und emotionale Mauern zum Einsturz gebracht" *Guillermo
Ferrara
Rainer lädt dich an diesem Abend ein, in einem geschützten Raum von Liebe, Achtsamkeit und Vertrauen tief zu entspannen, dein Herz zu öffnen und dein Grundbedürfnis nach körperlicher Nähe
und liebevoller absichtloser Berührung zu nähren.
Körperkontakt, Kuscheln und Berührungen sind natürliche und heilsame Nahrung für Körper, Herz und Seele.
Wenn wir liebevoll berührt werden, kommt unsere Energie wieder ins Fließen, wir fühlen uns glücklich, entspannt und erfüllt. Und wir fördern dabei auch unsere körperliche Gesundheit, da
Berührungen und Kuscheln Stresshormone im Körper abbauen und auf unser gesamtes Immunsystem stärkend wirken.
Im Wechselspiel mit den Anderen kommst du tiefer und tiefer in Kontakt mit dir selbst und deinem Fühlen und kannst so immer ungetrübter wahrnehmen, was du brauchst, was du geben kannst, was dich
wirklich nährt, wo deine Grenzen sind und wer Du bist.
KiC im YOGA ROOM - ein Foto eines Teilnehmers
Und wie läuft ein Kuschelabend ab? Es gibt einen verbindenden Eröffnungskreis, Ankommensübungen, Tanzen, kleine Partnerübungen und natürlich KUSCHELZEIT. Und du hast die
Möglichkeit in einem Abschlusskreis mit allen zu teilen, was du fühlst, was du erfahren hast oder einfach genussvoll zu schweigen.
Wenn du noch offene Fragen hast, dann wende dich ganz direkt und vertrauensvoll an Rainer unter Fon: 0162 101 66 22
P: 15,- Euro - zu zweit 22,- Euro
nächste Termine: 07. September 2018 - 12. Oktober - 09. November - 07. Dezember 2018 - jeweils von 19.00 -23.00 Uhr
Möchtest du mehr Hintergrundinfos und Wissenswertes zum Thema Kuscheln erfahren, dann schau doch mal auf die Webseiten von Kuschelmeister Gerhard Schrabal, er hat auch ein tolles Buch über dieses Thema beim Schirner Verlag veröffentlicht!
Chanting Session mit Shankara Stefan Maune - am Dienstag - 28. August 2018 - von 19.00 - 21.30 Uhr
Hallo ihr Lieben,
Am Dienstag, 28. August, gibt Shankara Stefan Maune eine Chanting Session bei uns im YOGA ROOM.
Sound & Silence - stille Meditation und Mantren singen. Für Genuss und Stärkung gibt es in der Pause ein kleines Buffet, für das jeder gern etwas Leckeres mitbringen kann.
Fühlt euch herzlich eingeladen mit dabei zu sein im diesem Kreis.
Pic by Stefan Maune
Tantra Tagesworkshop für Frauen - mit Sitara am Sonntag - 09. September 2018 - von 10.00 - 18.00 Uhr
Tantra ist mehr als ein positives Lebensgefühl. Tantra ist Freude, Leichtigkeit, Verspieltsein, Vitalität und Power.
JA ich liebe meinen Körper. JA ich liebe meine Gefühle.
JA ich liebe mich selbst. JA ich liebe mein Leben.
In diesem Tagesworkshop machen wir eine Reise zur Stärkung dieser inneren Qualitäten in uns als Frau und nehmen sowohl die positiven, als auch die negativen Lebensgefühle mit auf diese Reise, da
sie eine wesentliche Kraft sind, um in unsere Power und Vitalität zu gelangen..
Inhalt des Workshops sind Partner und Gruppenmeditationen, Sharings, Tanz, Malerei und Massage.
Bitte bringe bequeme Kleidung mit, in der du dich gut bewegen kannst.
Außerdem Wechselkleidung, ein Laken, Massageöl, Sarong (großes Tuch) für die Massage und drei Dinge, welche dich mit deiner Weiblichkeit verbinden, dass kann etwas aus der Natur sein, eine Modeaccessoire oder auch ein Kochlöffel.
Bitte bringe auch etwas zu Essen für das gemeinsame Mittagsbuffett mit.
Pic by Anastasia Sativa
P: 50,- Euro
nächste Termine: 09. September 2018 - jeweils von 10.00 - 18.00 Uhr
CHANT & DRUM - Sing und Trommelkreis - Session mit Anna am Samstag - 29. September 2018 - von 19.00 - ca. 21.00
Uhr
SINGEN & trommeln & tanzen in Kontakt mit dem, was dich im Innersten bewegt und berührt...Nahrung für die Seele...dem, was in dir lebendig ist, eine Stimme geben, eine Bewegung, einen Rhythmus, einen inneren Tanz...Töne zu Liedern schmelzen lassen, die dich verbinden mit dem Puls deines Herzens, dem Rhythmus deines Atems, mit dem Tanz des Lebens, der uns ALLE verbindet, verwebt, durchströmt... CHANT & DRUM!
nächste Termine: 29. September 2018 - jeweils von 19.00 - ca. 21.00 Uhr
Tantra Tanz Party - meditativ barfuß alkoholfrei - mit Sitara am Freitag - August/September 2018 - von 19.00 Uhr - 24.00
Uhr
TANTRA TANZ PARTY im YOGA ROOM! - Let's meditate, let's celebrate together!
Wir freuen uns auf dich!
Bist du eine Frau? Gut. Bist du ein Mann? Gut. Diese Party ist allen Männern und Frauen gewidmet, die tanzend ihren Weg zu Gott finden. Es wird heiter, leicht und
sexy.
Aus den Erfahrungen ihrer bisherigen Tantra Workshops hat Sitara ein Abendprogramm kreiert, das uns spielerisch, leicht und freudvoll, erfahren lässt, wer wir
sind.
Bringe bitte lockere leichte Kleidung zum Tanzen mit, in der du dich als Mann oder Frau wohlfühlst und eine Flasche Wasser.
P: 25,- Euro
nächster Termin: folgt - jeweils von 19.00 - 24.00 Uhr
Vorankündigung :-) - Konzert indianische Weltmusik mit Wade Fernandez - am Sonntag - 04. November 2018
Der indianischer Musiker Wade Fernandez - Wiciwen Apis-Mahwaew - vom Volk der Menominee kommt dieses Jahr auf seiner Europa-Tournee wieder zu uns nach Chemnitz und wird im
November im YOGA ROOM sein Konzert geben!
Ein Ohrenschmaus für Liebhaber von amerikanischem Folk-Blues-Rock und indianischer Weltmusik und ein absolutes High Light für Miteinandersein, Tanzen, Lauschen & Genießen auf Herzensebene.
Wir sind gespannt, was Wade uns diesmal an musikalischen Köstlichkeiten mitbringen wird.
Wir freuen uns riesig :-)
Nähere Infos zum Konzert mit Wade Fernandez wird es Anfang Herbst 2018 geben.
Und hier ein paar Hintergrundinfos zu Wade:
Der indigene Name von Wade Fernandez, Wiciwen Apis-Mahwaew, heißt übersetzt der mit dem schwarzen Wolf geht. Er gehört dem Stamm der Menominee an, der in einer Reservation im Norden des
US-Bundesstaates Wisconsin lebt.
Wade Fernandez wurde mit einem der begehrten Indian-Summer-Music-Awards geehrt für den „Blues for Menominee River“. Gewidmet hat er das Lied dem Kampf gegen ein Kohlebergwerk und gegen die
Verschmutzung eines für die Ureinwohner heiligen Flusses.
Wade erzählt in seinen Liedern von den Mythen seines Volkes und dessen spirituellem Reichtum, von der Verbundenheit mit der Natur und dem Raubbau an ihr. Wie andere Stämme, so haben auch die
Menominee mit Arbeitslosigkeit, Alkoholproblemen und Jugendkriminalität zu kämpfen. Mit seiner Musik will Wade Fernandez dieser Entwicklung entgegenwirken und eine Rückbesinnung auf alte
Traditionen erreichen. Besonders setzt er sich für den Erhalt der Menominee-Sprache ein, die nur noch von wenigen Menschen vollständig beherrscht wird und die er auch, neben englisch, in seinen
Liedern verwendet.
TROMMELKREIS für schamanisches tranceTanzen - mit Anna - gern auf Anfrage - jeweils von 18.30 - 20.30 Uhr
Wir kommen für einen Trommelkreis zusammen und tauchen ein in die magische Welt der Rahmentrommeln und tranceinduzierenden Rhythmen.
Dies ist eine Vorbereitung auf den Trancetanz in seiner ursprünglichen Form, in dem wir selbst trommelnd unseren Tranceraum erschaffen und jeder einzelne Tänzer dann seine eigenene innere Reise
tanzen kann.
Rahmentrommeln gehören zum ältesten schamanischen Handwerkszeug und dienen zum Erzeugen, Öffnen und Halten des energetischen Tranceraums. Sie werden mit einem Schlegel gespielt und sind ganz
einfach und intuitiv zu spielen.
Die Sessions im Trommelkreis sind sehr wichtig, um uns energetisch und rhytmisch aufeinander einzuschwingen, uns selbst trommelnd zu finden, und um miteinander einen kraftvollen heilsamen Tranceraum für den Trancetanz erschaffen und halten zu können.
Hast du keine eigene Trommel, dann bekommst du von mir deine Reisegefährtin!
Trancetanzen ist ein uraltes schamanisches Reinigungsritual, das heilsam für deinen Körper, dein energetisches System, dein Herz & deine Seele ist.
nächste Termine: gern auf Anfrage als Einzelsession oder Gruppensession
