Termine und Preise - Yoga Room Chemnitz
zwei mal Bakasana - Yoga Room Chemnitz

Yoga & Meditation - fortlaufende Kurse


Hier findest du Termine und Preise aller fortlaufenden Kurse in Yoga & Meditation. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Bist du Schüler, Azubi, Student oder Lebenskünstler, dann ist nach persönlicher Absprache auch eine Ermäßigung möglich.
Wenn du uns testen möchtest, komm einfach für eine Probestunde vorbei. Die Anmeldung ist per Fon oder Mail möglich.
Bitte schau auch in unsere AGB.

Kursplan Yoga & Meditation

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

10.00 - 11.30 Uhr

Yoga 50 plus

 

10.00 - 11.30 Uhr

Guten Morgen Yoga

nur mit Anmeldung

 

13.00 - 14.30 Uhr

Yoga 50 plus

Einzelunterricht               &

Einzelbehandlungen           &

Massagen

 

15.45 - 16.45 Uhr

Active & Still Meditation

16.30 - 17.30 Uhr

Feierabendmeditation

 

17.30 - 19.00 Uhr

Yoga Anfängerkurs

17.15 - 18.45 Uhr

Vinyasa Flow Yoga

18.00 - 19.30 Uhr

Yoga Aufbaukurs

17.15 - 18.45 Uhr

Vinyasa Flow Yoga Anfänger

19.30 - 21.00 Uhr

Yoga mit Rainer

19.00 - 20.30 Uhr

Vinyasa Flow Yoga

19.45 - 21.30 Uhr

Yoga Fortgeschrittene

19.00 - 20.30 Uhr

Feldenkrais Kurs  wieder ab 1.03.

Feldenkrais Kurs - Bewusstheit durch Bewegung - mit Janet Maibier donnerstags 19.00 - 20.30 Uhr

Feldenkrais Kurs mit Janet Maibier im Yoga Room Chemnitz
Feldenkrais mit Janet Maibier im Yoga Room Chemnitz

Feldenkrais ist wunderbare Methode, mit der du durch achtsame Bewusstheit Stress und Verspannungen abbauen und mehr Bewegungsfreiheit gewinnen kannst.

In den Feldenkraisstunden lernst du, deine Aufmerksamkeit auf deine Bewegungsgewohnheiten zu lenken und ungünstige Routinen spielerisch zu erspüren und zu erkennen. Durch diese regelmäßige Übungspraxis kannst du dich wieder für natürliche Bewegungsabläufe sensibilisieren und so einschränkende Bewegungsmuster, die dich unflexibel machen, die Verspannungen oder auch Schmerzen verursachen, loslassen und verändern.
Jede Übungsstunde steht unter einem zentralem Thema: z.B. wie du mehr Beweglichkeit im Becken oder mehr Stabilität im Gehen erzielen kannst.

Neben dem Abbau von Stress und Verspannungen unterstützt die Feldenkraispraxis die Reduktion von Schmerzen und führt zu einer verbesserten Körperhaltung und natürlicher Flexibilität.
Auch Sportler und Musiker erzielen durch die Feldenkrais Methode eine deutlich verbesserte Performance und positive Effekte auf ihre Lernfähigkeit und Kreativität.

Ob im Sitzen, Stehen, Gehen oder in anderen Bewegungsabläufen, mit Feldenkrais sprengst du deine eingefahrenen Alltagsroutinen! Du lernst, dich mit Offenheit und Leichtigkeit frei aus deiner eigenen inneren Wahrheit heraus zu bewegen und deine Bewegungsmöglichkeiten optimal zu nutzen.

8er Karte 80,- Euro - Einzelkursstunde 13,- Euro  -  Während der regulären Schulferien pausiert der Kurs.

Janet Maibier, Lizensierte Feldenkrais-Lehrerin - mehr über Janets Arbeit und Therapieangebote findest du hier: www.landpraxis-ergotherapie.de


Preise für Yoga. Meditation. Einzelsessions

 

8er Karte für Kurse

8 x 90 min Yoga (8 Wochen gültig)

8 x 90 min Yoga (3 Monate gültig)

8 x 60 min Meditation (3 Monate gültig)

 

 

 

  80,- Euro

110,- Euro

  60,- Euro

 

 

 

Einzelkursstunde für Kurse

90 min Yoga

60 min Meditation

 

 

 

  15,- Euro

    8,- Euro

 

 

 

Schnupperstunde für Kurse

90 min Yoga

60 min Meditation

 

 

 

  10,- Euro

    8,- Euro

 

 

 

Schnupperkarte für Kurse

4 x 90 min Yoga (einmalig, 1 Monat gültig)

 

 

 

  30,- Euro

 

 

 

Monatsflat Yoga Krieger

Besuche so viele Kursstunden in einem

Monat wie du willst!

 

 

 

  65,- Euro

 

 

 
 

 

Yoga & Meditation Einzelunterricht

45 min

60 min

4er Karte (4 x 60 min)

 

 

 

  35,- Euro

  45,- Euro

150,- Euro

 

 

 

Klangmassage, Massagen & mehr

60 min Klangschalenmassage

90 min Klangschalenmassage

90 min Partner Klangmassage

 

35 min Klang-Tiefenentspannung

 

60 min Thai Yoga Massage

 

 

 

  55,- Euro

  80,- Euro

140,- Euro

 

  30,- Euro

 

  60,- Euro

 

 

 

Klang Events

für private & betriebliche Anlässe

auf Anfrage

 

 

 

 

ab 220,- Euro

 

 

 


Workshops und Seminare - Yoga Room Chemnitz

Events - Workshops - Seminare


Hier findest du alle aktuellen Termine für Veranstaltungen, Workshops und Seminare.
First come, first served.
Für genauere Infos zur Anmeldung und Teilnahme schau bitte in unsere AGB oder melde dich ganz einfach bei uns.

Bitte melde dich für unsere Veranstaltungen vorher an. Wir freuen uns auf dich!

Mehr Infos zu den einzelnen Veranstaltungen & weitere Termine findest du unter Events


 

Veranstaltungskalender preview

   
 

 

15. Februar 2018. 19.15 Uhr

 

 

CHANT & DRUM - Sing & Trommelkreis

 

 
 

 

24. Februar 2018. 10.00 - 14.30 Uhr

 

 

Achtsamkeit, Meditation & .. - Workshop

 

 
 

 

09. März 2018. 19.00 - 23.00 Uhr

 

 

KiC Kuschel Abend

 

 
 

 

10. März 2018. 19.00 - 21.00 Uhr

 

 

Klangkonzert - KlangErleben

 

 
 

 

17. März 2018. 18.30 - 21.00 Uhr

 

 

tranceTANZEN & STILLE & KLANG

 

 
       
 

 

04. November 2018.

 

 

Vorankündigung! Konzert Wade Fernandez

 

 

Mehr Infos zu den einzelnen Veranstaltungen & weitere Termine findest du unter Events

Bitte melde dich für unsere Veranstaltungen vorher an.


Diese Woche im Yoga Room

CHANT & DRUM - Sing und Trommelkreis  - Session mit Anna am Donnerstag - 15. Februar 2018 - ab 19.15 Uhr

 

SINGEN & trommeln & tanzen in Kontakt mit dem, was dich im Innersten bewegt und berührt...Nahrung für die Seele...dem, was in dir lebendig ist, eine Stimme geben, eine Bewegung, einen Rhythmus, einen inneren Tanz...Töne zu Liedern schmelzen lassen, die dich verbinden mit dem Puls deines Herzens, dem Rhythmus deines Atems, mit dem Tanz des Lebens, der uns ALLE verbindet, verwebt, durchströmt... CHANT & DRUM!

Vorschau - Events & Specials! im Yoga Room

Achtsamkeit, Meditation & Entspannung - Workshop - am Samstag - 24. Februar 2018 - von 10.00 - 14.30 Uhr

 

Achtsamkeit ist der Königsweg, um auch bei Stress und hohen Anforderungen im Alltag gelassen und entspannt zu bleiben.

 

Im Workshop lernst du das Prinzip der Achtsamkeit anhand verschiedener Übungen kennen. Mit diesen Basics kannst du dich genussvoll in der Praxis und dem Alltag ausprobieren und deinem Leben eine ganz neue Qualität von Wohlgefühl, Hingabe und Gelassenheit geben.

 

P: 38,- Euro  -  im Duo als Paar oder FreundInnen P: 60,- Euro


Auswahl vergangener Veranstaltungen


YOGA ROOM
Dresdner Straße 38b
09130 Chemnitz

mail@yoga-room-om.de

Fon 0152 094 493 11