Termine und Preise - Yoga Room Chemnitz
zwei mal Bakasana - Yoga Room Chemnitz

Yoga & Meditation - fortlaufende Kurse


Hier findest du Termine und Preise aller fortlaufenden Kurse in Yoga & Meditation. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Bist du Schüler, Azubi, Student oder Lebenskünstler, dann ist nach persönlicher Absprache auch eine Ermäßigung möglich.
Wenn du uns testen möchtest, komm einfach für eine Probestunde vorbei. Die Anmeldung ist per Fon oder Mail möglich.
Bitte schau auch in unsere AGB.

Kursplan Yoga & Meditation        Bitte melde dich für unsere Kurse vorher an.

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

10.00 - 11.30 Uhr

Yoga 50 plus

 

10.00 - 11.30 Uhr

Guten Morgen Yoga

 

13.00 - 14.30 Uhr

Yoga 50 plus

Einzelunterricht               &

Einzelbehandlungen           &

Massagen

 

15.45 - 16.45 Uhr

Active & Still Meditation

16.30 - 17.30 Uhr

Feierabendmeditation

 

17.30 - 19.00 Uhr

Yoga Anfänger-Mittelstufe

17.15 - 18.45 Uhr

Vinyasa Flow Yoga A-M

18.00 - 19.30 Uhr

Yoga Anfänger-Mittelstufe

17.15 - 18.45 Uhr

Vinyasa Flow Yoga A-M

19.30 - 21.00 Uhr

Yoga mit Rainer

19.00 - 20.30 Uhr

Vinyasa Flow Yoga

19.45 - 21.30 Uhr

Yoga Fortgeschrittene

19.00 - 20.30 Uhr

Feldenkrais Kurs 

Feldenkrais Kurs - Bewusstheit durch Bewegung - mit Janet Maibier donnerstags 19.00 - 20.30 Uhr

Feldenkrais Kurs mit Janet Maibier im Yoga Room Chemnitz
Feldenkrais mit Janet Maibier im Yoga Room Chemnitz

Feldenkrais ist wunderbare Methode, mit der du durch achtsame Bewusstheit Stress und Verspannungen abbauen und mehr Bewegungsfreiheit gewinnen kannst.

In den Feldenkraisstunden lernst du, deine Aufmerksamkeit auf deine Bewegungsgewohnheiten zu lenken und ungünstige Routinen spielerisch zu erspüren und zu erkennen. Durch diese regelmäßige Übungspraxis kannst du dich wieder für natürliche Bewegungsabläufe sensibilisieren und so einschränkende Bewegungsmuster, die dich unflexibel machen, die Verspannungen oder auch Schmerzen verursachen, loslassen und verändern.
Jede Übungsstunde steht unter einem zentralem Thema: z.B. wie du mehr Beweglichkeit im Becken oder mehr Stabilität im Gehen erzielen kannst.

Neben dem Abbau von Stress und Verspannungen unterstützt die Feldenkraispraxis die Reduktion von Schmerzen und führt zu einer verbesserten Körperhaltung und natürlicher Flexibilität.
Auch Sportler und Musiker erzielen durch die Feldenkrais Methode eine deutlich verbesserte Performance und positive Effekte auf ihre Lernfähigkeit und Kreativität.

Ob im Sitzen, Stehen, Gehen oder in anderen Bewegungsabläufen, mit Feldenkrais sprengst du deine eingefahrenen Alltagsroutinen! Du lernst, dich mit Offenheit und Leichtigkeit frei aus deiner eigenen inneren Wahrheit heraus zu bewegen und deine Bewegungsmöglichkeiten optimal zu nutzen.

8er Karte 80,- Euro - Einzelkursstunde 13,- Euro  -  Während der regulären Schulferien pausiert der Kurs.

Janet Maibier, Lizensierte Feldenkrais-Lehrerin - mehr über Janets Arbeit und Therapieangebote findest du hier: www.landpraxis-ergotherapie.de


Aktuelle Termine Feldenkrais

 

Donnerstag - 19. April 2018 - 19.00 - 20.30 Uhr

Donnerstag - 26. April 2018 - 19.00 - 20.30 Uhr

Donnerstag - 03. Mai 2018 - 19.00 - 20.30 Uhr

Donnerstag - 17. Mai 2018 - 19.00 - 20.30 Uhr

 

 

Donnerstag - 24. Mai 2018 - 19.00 - 20.30 Uhr

Donnerstag - 31. Mai 2018 - 19.00 - 20.30 Uhr

Donnerstag - 07. Juni 2018 - 19.00 - 20.30 Uhr

Donnerstag - 14. Juni 2018 - 19.00 - 20.30 Uhr


Preise für Yoga. Meditation. Einzelsessions

 

8er Karte für Kurse

8 x 90 min Yoga (8 Wochen gültig)

8 x 90 min Yoga (3 Monate gültig)

8 x 60 min Meditation (3 Monate gültig)

 

 

 

  80,- Euro

110,- Euro

  60,- Euro

 

 

 

Einzelkursstunde für Kurse

90 min Yoga

60 min Meditation

 

 

 

  15,- Euro

    8,- Euro

 

 

 

Schnupperstunde für Kurse

90 min Yoga

60 min Meditation

 

 

 

  10,- Euro

    8,- Euro

 

 

 

Schnupperkarte für Kurse

4 x 90 min Yoga (einmalig, 1 Monat gültig)

 

 

 

  30,- Euro

 

 

 

Monatsflat Yoga Krieger

Besuche so viele Kursstunden in einem

Monat wie du willst!

 

 

 

  65,- Euro

 

 

 
 

 

Yoga & Meditation Einzelunterricht

45 min

60 min

4er Karte (4 x 60 min)

 

 

 

  35,- Euro

  45,- Euro

150,- Euro

 

 

 

Klangmassage, Massagen & mehr

60 min Klangschalenmassage

90 min Klangschalenmassage

90 min Partner Klangmassage

 

40 min Klang-Tiefenentspannung

 

60 min Thai Yoga Massage

 

 

 

  55,- Euro

  80,- Euro

140,- Euro

 

  30,- Euro

 

  60,- Euro

 

 

 

Klang Events

für private & betriebliche Anlässe

auf Anfrage

 

 

 

 

ab 220,- Euro

 

 

 


Workshops und Seminare - Yoga Room Chemnitz

Events - Workshops - Seminare


Hier findest du alle aktuellen Termine für Veranstaltungen, Workshops und Seminare.
First come, first served.
Für genauere Infos zur Anmeldung und Teilnahme schau bitte in unsere AGB oder melde dich ganz einfach bei uns.

Bitte melde dich für unsere Veranstaltungen vorher an. Wir freuen uns auf dich!

Mehr Infos zu den einzelnen Veranstaltungen & weitere Termine findest du unter Events


 

Veranstaltungskalender preview

   
 

 

21. April 2018. 18.30 - 21.00 Uhr

 

 

tranceTANZEN & STILLE & KLANG

 

 
 

 

22. April 2018. 10.00 - 18.00 Uhr

 

 

Tantra Tagesworkshop für Frauen

 

 
 

 

04. Mai 2018. 19.00 - 23.00 Uhr

 

 

KiC Kuschel Abend

 

 
 

 

05. Mai 2018. 19.00 - 21.00 Uhr

 

 

Klangkonzert - KlangErleben

 

 
 

 

11. Mai 2018. 19.00 - 24.00 Uhr

 

 

Tantra Tanz Party - meditativ barfuß

 

 
 

 

26. Mai 2018. 10.00 - 14.30 Uhr

 

 

Achtsamkeit, Meditation & .. - Workshop

 

 
 

 

16. Juni 2018. 18.00 - ca. 20.00 Uhr

 

 

CHANT & DRUM - Sing & Trommelkreis

 

 
       
 

 

04. November 2018.

 

 

Vorankündigung! Konzert Wade Fernandez

 

 

Mehr Infos zu den einzelnen Veranstaltungen & weitere Termine findest du unter Events

Bitte melde dich für unsere Veranstaltungen vorher an.


Diese Woche im Yoga Room

tranceTANZEN & STILLE & KLANG - Session mit Anna am Samstag - 21. April 2018 - von 18.30 - 21.00 Uhr

Trancetanzen mit Anna Grahl im Yoga Room Chemnitz

Trancetanzen ist ein sehr altes schamanisches Ritual um zu heilen und sich mit den Kräften der Natur zu verbinden.

Die Praxis des ekstatischen Tanzens setzt Glückshormone frei und lässt dich verwurzelt fliegen! Und das wunderbare im Trancetanz ist, du folgst einfach deiner Intuition und dem Rhythmus und kannst dich völlig anstrengungslos in den Tranceraum gleiten lassen, deine Reise tanzen und geschehen lassen, was geschehen will.

 

tranceTANZEN - flüssiges Gebet und heilsame Rückverbindung - tanze deinen Körper, deine Seele, das SEIN.

STILLE kann dann ganz ungezwungen von selbst geschehen - spüre dein Getragensein, dein Genährtsein - einfach pures pulsierendes SEIN.

KLANG - du badest in einem Meer wohltuender, entspannender und energetisierender Klänge von Gongs, Klangschalen, Oceandrum, Stimme...und mehr. 

Das monatliche Trancetanzen ist ein wunderbares Reinungsritual, das heilsam für deinen Körper, dein energetisches System, dein Herz & deine Seele ist.

P: 20,- Euro

 

 

WILD WOMAN - DANCE & FLY!


Tantra Tagesworkshop für Frauen - mit Sitara am Sonntag - 22. April 2018 - von 10.00 - 18.00 Uhr

Tantra Workshop mit Sitara im Yoga Room Chemnitz

Tantra ist ein positives Lebensgefühl. Tantra ist Freude, Leichtigkeit, Verspieltsein, Vitalität und Power.

 

JA ich liebe meinen Körper. JA ich liebe meine Gefühle.
JA ich liebe mich selbst. JA ich liebe mein Leben.

In diesem Tagesworkshop machen wir eine Reise zur Stärkung dieses postiven Lebensgefühls in uns als Frau und nehmen die negativen Lebensgefühle mit auf diese Reise, da sie eine wesentliche Kraft sind, um in unsere Power und Vitalität zu gelangen.

 

Inhalt des Workshops sind Partner und Gruppenmeditationen, Sharings, Tanz, Malerei und Massage.

Bitte bringe bequeme Kleidung mit, in der du dich gut bewegen kannst.

Außerdem Wechselkleidung, ein Laken, Massageöl, Sarong (großes Tuch) für die Massage und drei Dinge, welche dich mit deiner Weiblichkeit verbinden, dass kann etwas aus der Natur sein, eine Modeaccessoire oder auch ein Kochlöffel.

 

Bitte bringe auch etwas zu Essen für das gemeinsame Mittagsbuffett mit.

Pic by Anastasia Sativa

P: 50,- Euro


Vorschau - Events & Specials! im Yoga Room

KiC - Kuschel Abend - mit Rainer am Freitag - 04. Mai 2018 - von 19.00 - 23.00 Uhr

KiC Kuschel Abend mit Rainer Schulz im Yoga Room Chemnitz

 

"Durch das Berühren anderer und das Selbst-Berührt-Werden werden Grenzen im Kopf überwunden und emotionale Mauern zum Einsturz gebracht"   *Guillermo Ferrara

 

Rainer lädt dich an diesem Abend ein, in einem geschützten Raum von Liebe, Achtsamkeit und Vertrauen  tief zu entspannen, dein Herz zu öffnen und dein Grundbedürfnis nach körperlicher Nähe und liebevoller absichtloser Berührung zu nähren.

Im Wechselspiel mit den Anderen kommst du tiefer und tiefer in Kontakt mit dir selbst und deinem Fühlen und kannst so immer ungetrübter wahrnehmen, was du brauchst, was du geben kannst, was dich wirklich nährt, wo deine Grenzen sind und wer Du bist.

 

P: 15,- Euro  -  zu zweit 22,- Euro

Klangkonzert - KlangZauberSchwingen - mit Anna & Jagad am Samstag - 05. Mai 2018 - von 19.00 - 21.00 Uhr

Hallo ihr Lieben,


am diesem Samstagabend reisen wir wieder auf KlangZauberSchwingen tief in unseren inneren atmenden Kosmos und baden in einem Meer heilsamer, entspannender und energetisierender Klänge von Motherdrum, Gongs, Klangschalen, Kristallklangschalen, Elfenharfe, Flöten... und Gesang.

 

Wir genießen und zelebrieren Klänge und Schwingungen gewoben aus Himmel & Erde, Licht & Dunkel, Sonnenstrahlen & Sternenstaub & Frühlingsduft. Und lassen uns nähren & inspirieren von diesen Energien für unseren ganz eigenen schwingenden Lebenstanz...

 

Unser Klangkonzert wirkt ganz im Sinne von Nadabrahma - alles ist Klang - die Welt in ihrer Essenz ist Klang. Eine uralte Weisheit und zugleich moderne physikalische Erkenntnis, die besagt, alles ist lebendig, ist Energie und Schwingung, ist Rhythmus und Klang, alles in uns und um uns herum - von der kleinsten Zelle bis zum größten Planeten -  schwingt, pulsiert, vibriert, tanzt seinen Tanz der Energie.

 

Das Wechselspiel von Klang und Stille führt über die Worte hinaus in deine eigene Tiefe und eröffnet dir einen Raum für Meditation und Selbsterfahrung.

 

P: 20,- Euro

Klangkonzert - Klang Zauber Schwingen im Yoga Room Chemnitz

 

Auf den Schwingen von Klang & Rhythmus

 

reise ich tief in meinen inneren Raum

 

& finde den heiligen Ort in mir, der mich nährt

 

sanft & wild, geborgen & frei,

 

verwurzelt & beflügelt.


Auswahl vergangener Veranstaltungen


YOGA ROOM
Dresdner Straße 38b
09130 Chemnitz

mail@yoga-room-om.de

Fon 0152 094 493 11