Yoga Samstag im Yoga Room Chemnitz

YOGA Samstag - Special! für Yogainteressierte & Anfänger - am Samstag - 27. Januar 2018 - von 10.00 - 14.30 Uhr

Ein Yoga Samstag speziell für Yogainteressierte und Anfänger!

 

Wenn du neugierig auf Yoga bist und selbst seine wohltuende Wirkung auf Körper, Geist und Seele erfahren möchtest, bist du an diesem Samstag genau richtig, um in die Welt des Yoga hinein zu schnuppern.

 

Du lernst die Basics der Welt des Yoga kennen. Wir üben einfache Yogahaltungen und  spezielle heilsame Sequenzen für Rücken, Nacken und Schultern.

 

Du erfährst, wie du deinen Atem ganz gezielt für die Entspannung nutzen kannst und wie du mit einer einfachen Meditations- und Entspannungstechnik etwas Gutes für dein Wohlbefinden und deine Gesundheit tun kannst. An diesem Samstag ist natürlich auch Raum für deine Fragen und Hintergrundinformationen zum Thema Yoga.

 

RELAX, ENJOY & CELEBRATE !    P: 38,- Euro  -  im "Duo" als Paar oder Freundinnen P: 60,- Euro

 

"Yoga ist eine Reise nach Innen, die uns zeigt, wo wir offen sind und wo wir festhalten, wo wir zu viel Kraft einsetzen und wo zu wenig, wo wir im Fluss sind und wo wir stocken, wo wir aufmerksam sind und wo zerstreut. Yoga ist Meditation in Bewegung."  

 

nächste Termine: 27. Januar 2018 - jeweils von 10.00 - 14.30 Uhr


YOGA ROOM
Dresdner Straße 38b
09130 Chemnitz

mail@yoga-room-om.de

Fon 0152 094 493 11